La nostra vita quotidiana è spesso frenetica e stressante. Di solito semplicemente non ci prendiamo abbastanza tempo per il relax e l'equilibrio fisico. Non c'è da stupirsi che ci sentiamo svuotati e sopraffatti. Abbiamo crampi mentalmente e fisicamente. Questo si manifesta poi in tensione e mal di schiena.

Il Professore Dott. Wilhelm Bloch dell'Istituto per la ricerca cardiovascolare e la medicina sportiva dell'Università tedesca dello sport è convinto: "Circa il 90 percento di tutto il mal di schiena è causato dalla tensione". le fibre muscolari. Pertanto, l'omeostasi dei tessuti è gravemente disturbata. Le cellule cadono in quella che è nota come una "crisi energetica".

Lo yoga è un ottimo modo per rilasciare tensioni di qualsiasi tipo e per ricostituire le riserve di energia. Ci rende più flessibili mentalmente e fisicamente, ci fa sentire più equilibrati e aumenta la nostra stabilità psicologica. L'effetto positivo dello yoga può anche essere aumentato molte volte con il tappetino di cristallo premium ed entrambi formano una meravigliosa simbiosi.

Il tappetino in cristallo VITORI® offre un riscaldamento passivo e un defaticamento ottimali prima, durante e dopo ogni esercizio. Il rilassamento dei muscoli e del tessuto connettivo è massicciamente supportato e vi è un aumento della flessibilità. Inoltre, i muscoli e il tessuto connettivo si rigenerano più velocemente. Rilassamento profondo, chiarezza interiore e armonia possono manifestarsi già dopo pochi minuti. Inoltre, aumenta l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive.

Mareike di "Funkyoga" è un'insegnante di yoga certificata e usa regolarmente il tappetino di cristallo Vitori nella sua pratica.

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